måndag 8 november 2010

Inkonsekvens i träningsschemat

Jag försöker varje vecka få ihop ett stabilt antal timmar som dedikeras till träning. Men med tanke på gympan, butiken och praktik/skola så är det svårt att få rutin på saker och ting.

v 34 3h
v 35 1h
v 36 6h
v 37 4h
v 38 6h
v 39 6h
v 40 7h
v 41 9h
v 42 4h
v 43 3h
v 44 5h

Veckosnitt: 4.9h

Jag hade gärna hållit mig över 6 timmar i veckan, men är man förkyld så ska man ju sitta hemma och dricka te och inte flänga rundor. Att se veckan med en timme, och veckorna med tre timmar, svider. Men att se en 9 i bokföringen känns som ett uppnått mål, jag önskade bara att det fanns fler. Jag har iallafall ett konkret mål att satsa på och det kan väl bara bli bättre?

Inga kommentarer: