Idag hade jag en riktigt dålig dag. Allt var tungt och tråkigt. Så jag laddade upp med choklad, dels för att få den "ökända" sockerkicken och dels för att choklad har visat sig öka nivåerna av den trevliga signalsubstansen serotonin. Efter skolan begav jag min till aktiverum i hopp om att den stimulering med endorfiner, som träning ger, skulle leda till eufori och lyckokänslor (bevisat av många forskare, jag hittar inte på, jag lovar). Här hoppades jag även väcka min dopaminproduktin som i sin tur spelar stor roll för bland annat vakenhet, glädje och entusiasm. Detta hände inte...
...så nu hoppas jag bara på att morgondagen blir bättre och att mina signalsubstanser väljer att samarbeta mer än vad de gjort idag.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar